Autonomía0 a 2 años 15-20 min

Cuchara adaptada: "como yo solito"

Primeros pasos hacia la autoalimentación independiente

Actividad de autonomía en la comida con utensilios adaptados y apoyo físico decreciente, para fomentar la autoalimentación desde el primer año.

Objetivos

Desarrollar la coordinación mano-boca y la independencia progresiva en la alimentación.

Materiales

Cuchara de mango grueso y antideslizante, plato con ventosa, babero, alimento de textura espesa.

Desarrollo

Se comienza con ayuda física completa: el adulto coloca su mano sobre la del niño para guiar el movimiento de cargar la cuchara y llevarla a la boca. En sesiones sucesivas se reduce la ayuda a un simple contacto en la muñeca, después a una indicación gestual, hasta llegar a la autonomía completa. Es normal que haya derrame de comida; se prioriza el intento sobre la limpieza.

Adaptaciones

🔇 Sordera: Acompañar cada paso con gestos claros de "coger", "comer" y elogio visible. 🗣️ Sin habla / sordomudo: El niño puede usar un pictograma de "ayuda" o "más" junto al plato. ♿ Silla de ruedas: Utilizar una mesa con bandeja incorporada, a la altura adecuada, y un plato con base antideslizante. 💪 Falta de un brazo: Usar una cuchara de mango curvado adaptable y un plato con reborde alto para recoger la comida.

Beneficios

Autonomía, coordinación óculo-manual, tolerancia a la frustración, motricidad fina.